最近 クラスメンバーに ある方法を使って 目標を設定して もらっています。 ただ 頭で考えた目標ではなく 自分の全身が 「欲しい」「なりたい！」 と思っているものを 具体的に見つけられるかが ポイントです。 ちょっと ポイントがずれて しまった人もいま…

前回の続きです。 恐怖心を上手に コントロール出来れば 本番のときに 良いパフォーマンスが 出せるはずです。 その方法ですが いくつかあるらしいですが その中のひとつが 「相手をバカにする」 ことだそうです。 もちろん 直接言え、という ことではありま…

またまた 久しぶりになりました。 心機一転 暑い中クラスを 開催しています。 最近 よく考えていることが オーディションや現場で 俳優は恐怖心をよく感じると 思うのですが、 それを上手に コントロール出来る 方法はないかな、と それが出来れば パフォー…